에너지 장 잠금 해제 REBAL(Resonant Energy Balloon)을 만드는 법

공명 에너지 풍선(Resonant Energy Balloon)은 여러분 주위에 에너지 보호막을 만들기 위해 고안된 강력하면서도 단순한 기법으로, REBAL이라 불립니다.

이 보호막은 뿌리 내림(grounded), 안전함, 그리고 자신의 에너지 장 안에 온전히 머무르고 있다는 느낌을 갖도록 도와줍니다.

REBAL 기법은 Monroe 연구소에서 Hemi-Sync 연구 초기 시절에 개발되었으며, 그 기원은 종종 “빛의 갑옷(armor of light)”이라 불리는 고대 수행법에 있습니다.

본질적으로 REBAL은 여러분이 단지 마음의 힘만으로, 즉 의도를 통해 직접 만들어내는 에너지장 또는 ‘방사선 차단막(radiation shield)’입니다.

이것은 구체적으로 시각화하지 못하는 사람(아판타시아)에게도 잘 작동하는 시각화로, 세부 이미지보다는 에너지를 ‘느끼거나 안다’는 감각에 더 중점을 둡니다.

이 기법을 쓰는 이유는 다음과 같습니다.

REBAL은 명상이나 어떤 변성의식 상태에서도 안전감을 높여줄 뿐 아니라, 에너지 수준을 끌어올리고, 치유를 지원하며, 영적 성장을 촉진합니다.
이 기술은 원하지 않는 에너지를 걸러주고, 여러분의 의도를 증폭시켜, 여러분이 선택한 것만 들어오는 일종의 에너지 고치(코쿤)를 제공합니다.
명상 중이든, 단순히 거리를 걷는 중이든, REBAL은 언제 어디서나 적용할 수 있습니다.

이제 명상 중이든 일상 중이든 REBAL을 만드는 기본 단계를 살펴보겠습니다.

1. 우선, 조용하고 편안한 곳에 누우세요.

2. 눈을 감고, 심호흡을 몇 번 하면서 몸이 이완되도록 하세요.

3. 깊게 숨을 들이마시면서, 빛나는 빛이 주위를 감싸고, 숨을 쉴 때마다 그 빛이 온몸을 채운다고 상상하세요. 들이마실 때 이 빛이 머리까지 닿으면서 신선한 에너지가 들어오고, 내쉴 때는 정체되거나 불필요한 에너지가 빠져나간다고 그려보세요.

4. 이 에너지가 머리 꼭대기에서 밖으로 쏟아져 여러분 주위를 감싸 땅으로 흘러가고, 다시 발로 돌아오는 모습을 상상하세요.

5. 긍정적인 에너지를 들이마시고, 부정적인 에너지를 내보낸다는 의도에 집중하세요.

6. 여러분 주위에 빛과 에너지가 점점 쌓이는 감각을 느껴보세요. 이제 빛과 에너지의 구(球)가 여러분 몸을 감싸고 있다고 상상하세요. 이 에너지 구를 통해 숨을 들이쉬고 내쉬면서 그 구가 점점 더 강하고 단단해진다고 여겨보세요.

7. 숨을 쉴 때 Monroe Institute의 REBAL 시각화 기법을 적용할 수 있습니다. 깊게 들이마시며 안에 숫자 10이 적힌 밝은 원을 그리세요. 내쉴 때는 이 원이 몸 아래를 지나며 여러분을 감싸 REBAL 보호막을 만들어냅니다.

이 에너지 풍선을 완성하면, 이는 여러분의 에너지를 담아 보호하는 든든한 경계가 되고, 세상과 자신감 있고 명확하게 소통할 수 있도록 해줍니다.

깊게 숨을 들이마시며 에너지 원이 내면으로 다시 들어오는 모습을 상상해서 언제든 REBAL을 쉽게 해제할 수 있고, 또는 하루 종일 자신을 보호하며 유지할 수도 있습니다.

REBAL을 명상, 변성의식 탐구, 또는 일상 어디에나 통합하여 활용해 보세요.

이 기법은 단순하지만, 웰빙, 보호, 영적 성장 모두에 커다란 변화를 가져올 수 있습니다.

매일 잠깐 시간을 내어 REBAL을 강화하고, 그 에너지가 주는 힘과 치유를 받아들여 보시기 바랍니다.

신비로운..